Über mich
Schön, dass du hier bist! Ich bin Ann.
Es ist meine Leidenschaft, Menschen einfühlsam dabei zu begleiten, sich selbst anzunehmen und zu lieben, so wie sie sind, ohne sich für andere zu verbiegen.
Ich weiß, wie schmerzhaft es ist, sich ständig anzupassen, um Ablehnung zu vermeiden.
Ein großer Teil meines Lebens war geprägt davon, mich zu verbiegen und anzupassen, aus Angst vor Ablehnung. Ich habe mich angepasst, zurückgenommen und mich selbst dabei verloren. Das war erschöpfend und belastend.
Der Wendepunkt kam, als ich mich dazu entschieden hatte, mich von diesen Belastungen zu lösen. Mit der Unterstützung von wunderbaren Coaches, habe ich mein Leben positiv verändert.
Heute ziehe ich Menschen und Situationen an, die mir wirklich guttun, etwas, das ich mir früher nicht vorstellen konnte.
Vielleicht erkennst du diese Gedanken:
-
Wenn ich bin, so wie ich bin, werde ich abgelehnt.
-
Wenn ich Nein sage, enttäusche ich andere.
-
Ich bin nur wertvoll, wenn ich für andere nützlich bin.
-
Ich muss perfekt sein, sonst bin ich nicht gut genug.
-
Ich muss immer für andere da sein und durchhalten, egal wie es mir geht.
-
Meine Meinung könnte verletzen, also behalte ich sie lieber für mich.
-
Konflikte sind gefährlich, also passe ich mich lieber an.
Wie wäre es, wenn du stattdessen Folgendes glauben und fühlen könntest?
-
Ich werde für mein wahres Ich geliebt.
-
Ich darf liebevoll Grenzen setzen und für mich sorgen.
-
Ich bin wertvoll, ohne, dass ich dafür etwas leisten muss.
-
Ich darf Fehler machen – ich bin trotzdem gut genug.
-
Meine Bedürfnisse sind genauso wichtig wie die der anderen.
-
Meine Meinung zählt, also aüßere ich mich.
-
Konflikte sind eine Chance für Klarheit und echte Verbindungen.
Stell dir vor, du sagst jetzt JA zu dir selbst.
Ich begleite dich einfühlsam und behutsam dabei, deine Wünsche, Gefühle, Werte und Bedürfnisse zu erforschen.
In der Zusammenarbeit mit mir bist du in einem geschützten Raum, in dem du dich zeigen darfst, wie du bist, ohne Angst vor Ablehnung.
In deinem eigenen Tempo lernst du, deine Gefühle wieder zuzulassen, statt sie zu verdrängen.
Deine Selbstakzeptanz wächst, und du lernst, liebevoll Grenzen zu setzen.
Dieser Prozess führt dazu, dass du authentisch lebst und Beziehungen aufbaust, die auf echter Wertschätzung beruhen.
Deine Einzigartigkeit macht dich liebenswert und wertvoll.
Sag jetzt JA zu dir!
Schreibe mir eine persönliche Nachricht oder melde dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch mit mir an
Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen!
Bis ganz bald.
Deine Ann
Mein Werdegang
"Big Five for Life Coach" mit dem bekannten Schriftsteller John Strelecky (u.a. bekannt von den Büchern 'Das Café am Rande der Welt', 'The Big Five for Life', 'Safari des Lebens').
Systemische Kinesiologie, Institut für Systemische Kinesiologie und Kommunikation
Life Coach, Greator (Staatlich anerkanntes Bildungsinstitut)
Kurs zur beruflichen Neuorientierung, Aha Retreats
Seminare (10) "Stressbewältigung und Kommunikationstraining im Beruf und Alltag, Deutsch-Vietnamesische Buddhistische Gemeinde e.V."
Bachelor in Office Management, Heilig Hart Institut in Heverlee (heute: Universitaire Campus Leuven Limburg)
Meine Sprachen:
-
Niederländisch (Muttersprache)
-
Deutsch (muttersprachliches Niveau)
-
Englisch (muttersprachliches Niveau)
-
Französisch (verhandlungssicher)
Langjährige Arbeit als Management Assistant in großen, internationalen Firmen.
“Lerne loszulassen.
Das ist der Schlüssel zum Glück”
Buddha